Cé chomh fada a fhanann Taurine i do Chóras?

Cé mhéad ama sintaurinePúdarféadfaidh tréimhsí i do chreat luainiú ag brath ar athróga éagsúla, lena n-áirítear an chuid a ghlacann tú, d'fholláine ghinearálta, agus do dhíleá. Mar sin féin, léirigh staidéir go ndéantar taurine a ionghabháil go tapa agus a scriosadh as an gcorp.

Fuair ​​imscrúdú amháin amach gur thángthas ar fhócas plasma barr i 1 uair an chloig nó níos lú tar éis sciar béil aonair de 1 ghram de Cumhacht taurine. Fuarthas amach go bhfuil leathré plasma de thart ar dhá uair an chloig ag taurine. Tugann sé seo le tuiscint go n-éilíonn sé thart ar 2 uair an chloig don chomhlacht chun leath an taurine atá sa chóras cúrsaíochta a dhiúscairt.

Fuair ​​​​imscrúdú eile amach gur thángthas ar fhócas plasma uachtaracha i gceann 2 uair nó níos lú tar éis cuid aonair ó bhéal de 1.5 gram de. Sa staidéar seo, fuarthas amach go bhfuil leathré plasma de thart ar thrí huaire an chloig ag taurine Power.

Molann na himscrúduithe sinPúdar Pure Taurinecoinnítear go tapa é agus scriostar amach as an gcorp é, agus leath-ann an plasma thart ar 2-3 uair an chloig. Dá ainneoin sin, tá sé ríthábhachtach a thabhairt faoi deara go raibh na scrúduithe seo dírithe ar dhaoine fásta fónta. D’fhéadfadh cógas-chinéiticí taurine a bheith difriúil i gcás daoine aonair a bhfuil tinnis ar leith orthu nó a bhfuil leigheas cinnte á nglacadh acu.

Má tá béim ort faoi cé chomh fada agus a fhanfaidh taurine i do struchtúr, ba chóir duit labhairt le do dhochtúir breithniú riachtanach.

taurinePúdarBa chóir go ginearálta a ghlacadh i dáileoga roinnte i rith an lae. Cabhróidh sé seo le leibhéal comhsheasmhach taurine a choinneáil i do chóras imshruthaithe agus fanacht amach ó aon éifeachtaí tánaisteacha a bhfuiltear ag súil leo. Ina theannta sin, seachain taurín a thógáil ró-ghar do am codlata mar go bhféadfadh sé go mbeadh sé níos deacra titim i do chodladh dá ndéanfaí amhlaidh.

Is féidir leis cumarsáid a dhéanamh le haghaidh leighis áirithe, mar sin tá sé ríthábhachtach comhrá a dhéanamh le do PCP sula nglacfaidh tú leis go bhfuil aon oideas á ghlacadh agat.

Conas a dhéantar taurine a mheitibiliú agus a eisfhearadh ón gcorp?

Tá roinnt bealaí ann a mheitibiliú agus a dhíchur an comhlachtpúdar taurine:

• Ocsaídiú:Tá sé ocsaídithe chun sulfinate taurine a mhúnlú ag an dé-ocsaigináis taurine ceimiceach. Ansin déantar taurine sulfinate a athrú go hiomlán go hipitaurine ag an decarboxylase sulfinate taurine próitéine. Déantar hipotaurine a ocsaídiú freisin chun sulfít agus alcaile a mhúnlú ag an gcatalaíoch hypotaurine dehydrogenase.
• Réimniú:Is féidir é a fhoirmiú freisin le haigéid bhile chun foirmeacha taurine a fhrámú. Scaoiltear foirmeacha taurine sa bile agus sa deireadh maraítear sa defecation.
• Eisfhearadh:Déantar é a urscaoileadh freisin gan athrú sa phee.

Athraíonn tiomantais ghinearálta na mbealaí éagsúla seo chuig díleá ginearálta agus scaoileadh taurine ag brath ar an speiceas agus riocht fiseolaíoch an duine.

I ndaoine, an chuid is mó depúdar taurine mórchóira urscaoileadh gan athrú sa pee. Mar sin féin, úsáidtear go leor taurine mar an gcéanna chun sulfinate taurine agus hypotaurine. Úsáidtear na meitibilítí seo freisin agus scaoiltear amach iad sa phionna agus sa aoileach.

Bíonn tionchar ag gnéithe éagsúla ar a scaoileadh freisin, lena n-áirítear ligean isteach i réim bia, aois agus cumas duánach. Mar shampla, scaoilfidh daoine a itheann aiste bia ardphróitéine níos mó taurín ina gcuid pee ná daoine a itheann aiste bia ísealphróitéine. Ina theannta sin, d'fhéadfadh go mbeadh laghdú ar scaoileadh taurine ag daoine fásta níos séasúir agus daoine le lagú duánach.

Go ginearálta,púdar taurinecoinnítear go tapa é agus scaoiltear é ón gcorp. Déantar méid suntasach taurine a mheitibiliú agus a eisfhearadh sna feces freisin, ach tá an chuid is mó de eisfhearadh gan athrú sa fual. Bíonn tionchar ag gnéithe éagsúla ar urscaoileadh taurine, lena n-áirítear ligean isteach aiste bia, aois, agus cumas duánach.

Cad é leathré taurine forlíontach?

D'fhéadfadh leath-bheadh ​​​​taurine forlíontacha sa chorp a bheith éagsúil ag brath ar ghnéithe éagsúla, lena n-áirítear an chuid a ghlactar, folláine ghinearálta an uatha, agus a ndíleá. In aon chás, léirigh staidéir go bhfuil leath-bhith taurine beagán gearr, ag dul ó thart ar 2 go 3 uair an chloig.

Leathshaol plasmapúdar taurine íontar éis dáileog béil amháin de aon ghram bhí thart ar dhá uair an chloig, de réir staidéar amháin. Fuair ​​​​imscrúdú eile amach, tar éis cuid solitary béil de 1.5 gram taurine, go raibh leath-ann plasma taurine thart ar 3 uair an chloig.

Molann na scrúduithe seo go bhfuil forlíontachpúdar taurine íona chaitear go tapa agus a scaoiltear ón gcorp. Ciallaíonn sé seo go gciallaíonn sé go leor taurín a ghlacadh i gcodanna iargúlta i rith an lae chun leibhéal comhsheasmhach taurine a choinneáil sa chóras cúrsaíochta.

Tá sé ríthábhachtach freisin a thabhairt faoi deara go raibh na scrúduithe seo dírithe ar dhaoine fásta soladacha. D’fhéadfadh go mbeadh leath-mhaireachtáil taurine difriúil i gcás daoine aonair a bhfuil tinnis ar leith orthu nó atá ag glacadh drugaí cinnte.

Sa chás go bhfuil imní ort faoi leathmhaireachtáil taurine i do chorp, ba chóir duit dul i mbun cainte le do dhochtúir cúraim phríomhúil.

Seo roinnt fachtóirí a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar leathbhochtaineacht taurine sa chorp:

• Dáileog:Dá airde an chuid den taurine a thógtar, is amhlaidh is mó a tharraingítear amach an leathré.
• Stádas folláine:D’fhéadfadh leathré níos faide a bheith aige i ndaoine a bhfuil riochtaí sláinte áirithe orthu, amhail galar ae nó duáin.
• Cógais:Is féidir le cúpla meds comhoibriú le taurine agus tionchar a imirt ar a leathré.
• Metabolism:D'fhéadfadh leathbhochtaineacht níos teoranta taurine a bheith ag daoine a bhfuil díleá níos tapúla acu.

Go ginearálta, leath-ann de forlíontachapúdar taurine íonmeasartha gearr, ag dul ó thart ar 2 go 3 uair an chloig. Ar aon chuma, féadfaidh sé seo athrú ag brath ar ghnéithe éagsúla.

Cé chomh fada is a mhaireann éifeachtaí forlíonta taurine?

An méidcumhacht taurinetógtha, tá ról ag sláinte iomlán an duine aonair, agus a meitibileacht ar fad maidir le héifeachtaí an fhorlíonta. Ina ainneoin sin, tá léirithe ag staidéir an chaoi ar féidir le hiarmhairtí forlíonta taurine leanúint ar aghaidh ar feadh cúpla uair an chloig.

Fuair ​​​​imscrúdú amháin amach go bhfuil cuid aonair de 1 ghram de thaurine cumas meabhrach níos fearr agus am freagartha i ndaoine fásta soladacha chomh fada le 6 huaire an chloig. Fuair ​​​​staidéar eile amach gur laghdaigh cur le forlíontaí cumhachta taurine ar feadh suas le 24 uair an chloig tuirse muscle agus feidhmíocht aclaíochta feabhsaithe.

Molann na himscrúduithe seo go ndéanfaí tionchar napúdar taurine íonis féidir go mairfidh an forlíonadh beagán fada. Dá ainneoin sin, tá sé ríthábhachtach a thabhairt faoi deara go raibh na scrúduithe seo dírithe ar dhaoine fásta fónta. D’fhéadfadh fad na n-iarmhairtí a bhaineann le forlíonadh taurine a bheith difriúil i gcás daoine aonair a bhfuil tinnis shonracha orthu nó atá ag glacadh le hoideas cinnte.

Ina theannta sin, ciallaíonn sé go leor a ghlacadhpúdar taurinei dáileoga scoite i rith an lae chun leibhéal comhsheasmhach de a choinneáil sa chóras imshruthaithe. Cabhróidh sé seo le cinntiú go mairfidh an tionchar a bhíonn ag forlíonadh táirgí ar feadh an lae.

Is féidir leis na fachtóirí seo a leanas tionchar a imirt ar fhad éifeachtaí an fhorlíonta:

Taurinepúdar is féidir éifeacht charnach a bheith ag forlíonadh a mhairfidh ar feadh roinnt uaireanta. Ar aon chuma, féadfaidh sé seo athrú ag brath ar ghnéithe éagsúla. Má thógtar é ina chodanna leithleacha i rith an lae, is féidir go gcabhrófar le cinntiú go mairfidh an tionchar a bhíonn ag forlíonadh taurine ar feadh an lae.

Tá Xi'an ZB Biotech Co., LtdMonaróir púdar taurine íon, is féidir linn capsúil taurine nó forlíontaí taurine a sholáthar duit. Is féidir lenár monarcha seirbhís aon-stad OEM/ODM a sholáthar freisin, tá foireann ghairmiúil againn chun cabhrú leat pacáistiú agus lipéid a dhearadh. Má tá suim agat, is féidir leat ríomhphost a sheoladh chuigJessica@xazbio.comnóWhatsApp.

Tagairtí

[1] Airleacain agus Feidhmchláir sa Bhithfhaisnéisíocht agus sa Cheimic - https://www.dovepress.com/taurine-review-10.2147/AABC.S281330

[2] Iris na hEolaíochta Bithleighis - https://jbiomedsci.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12929-019-0554-7

[3] Aimínaigéid - https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00726-011-0883-5